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Foto ampliada del nutriólogo Gilberto en conjunto con círculos vectoriales

Nutrición Personalizada en León 
con Ciencia y Empatía

Controla tu diabetes, mejora tu rendimiento deportivo o alcanza tu peso ideal con planes 100% a tu medida.

TÚ PONES LA META,  
YO TE AYUDO A CUMPLIRLA. 

Servicios con resultados comprobados

Nutrición Clínica

Diabetes, hipertensión, tiroides

Nutrición Deportiva

Rendimiento, composición corporal

Control de Peso

Pérdida o aumento saludable

Diabetes Tipo 2

​

Control de glucosa sin dietas extremas

Hígado Graso

​

Plan detox con alimentos accesibles

Hipertensión​

​

Reducción de sodio sin perder sabor

Tiroides​

​

Nutrición para regular hormonas

Nutrición Clínica

Lo que incluye: 

​

- Evaluación Inicial

Historial médico + mediciones (glucosa, presión)

​

- Seguimiento

Ajustes semanales vía WhatsApp y consultas mensuales

​

- Plan Personalizado

Entregado en 24-48 horas, con opciones flexibles

Nutrición Deportiva

La nutrición deportiva es la especialidad que optimiza el rendimiento físico mediante planes alimenticios personalizados basados en evidencia científica.

 

Esta metodología combina evaluación corporal avanzada, periodización nutricional y seguimiento constante, logrando mejoras medibles en rendimiento, recuperación y composición corporal en deportistas locales.

Foto ampliada de una mujer estirando brazos y cuerpo

Lo que incluye: 

​

- Evaluación Inicial

1. Historia clínica y deportiva completa.

2. Antropometría y composición corporal.

3. Análisis de hábitos alimenticios actuales.

4. Establecimiento de objetivos específicos.

​

- Seguimiento

- Consultas mensuales presenciales en consultorio de León.

- Ajustes por WhatsApp entre consultas.

- Re-evaluaciones mensuales con mediciones objetivas.

​

- Plan Personalizado

- Periodización según ciclo de entrenamiento.

- Ajuste por temporada competitiva.

- Adaptaciones para entrenamientos en clima local.

Planes adaptados a tu estilo de vida.​

Enfoque en hábitos, no en calorías.​​

Seguimiento constante para evitar recaídas.

Foto ampliada de hombre sosteniendo un platillo saludable, con una cinta antropométrica

Control de Peso

Lo que incluye: 

​

- Evaluación Inicial

Historial médico, mediciones y gustos alimenticios

​

- Seguimiento

Ajustes semanales vía WhatsApp y consultas mensuales

​

- Plan Personalizado

Entregado en 24-48 horas, con opciones flexibles

Arte vectorial de círculo
Foto ampliada del nutriólogo Gilberto
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Conoce al profesional
detrás de tu transformación

Soy Licenciado en Nutrición egresado de la UNITEC campus León, con especialización en nutrición deportiva y manejo de enfermedades crónicas.

 

Durante 5 años he ayudado a más de 500 pacientes a recuperar su salud sin dietas extremas, porque creo en soluciones personalizadas y basadas en evidencia científica.

  • No creo en dietas genéricas. Trabajamos juntos para crear hábitos sostenibles que disfrutes.

MI ENFOQUE

Ciencia

Basado en estudios clínicos

Empatía

Escucho tus necesidades reales

Resultados

Planes adaptados a tu estilo de vida

Método

Cómo funciona mi método

Diagnóstico Inicial

Evaluación completa

Plan personalizado

Listo en 24-48 hrs

Seguimiento semanal

Vía Whatsapp

"Super recomendado, es excelente profesional, domina su campo y más que cualquier cosa, su trato es muy humano y atento, muchísimas felicidades."

José Capulin

"Una excelente información para mi salud y mi bienestar, lo recomiendo ampliamente, felicidades y saludos"

Alejandra Fernández Rico
Arte vectorial de comillas

Lo que dicen mis pacientes

Preguntas frecuentes

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